julio 2013 – ASAPME

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julio 2013

Decálogo por una mente sana

29 Jul 2013|Documentos ASAPME|

       

“Todo se me derrumbaba”

29 Jul 2013|Actualidad|

Conchi, una mujer de 45 años, relata en qué estado se hallaba cuando decidió pedir ayuda profesional En el 2008, perdió el trabajo, se endeudó y estuvo a punto de perder la casa

El Periódico de Aragón. S. Barraguer / 28-07-13

Tiene 45 años. Cinco más de los que cumplía cuando "todo empezó". Conchi, que prefiere no dar sus apellidos ni revelar su actual empleo, empezó a "no estar bien en su trabajo". "Cobraba poco y no disfrutaba de vacaciones", dice. Por eso, decidió meterse "en un negocio", pero también le salió mal. Y se puso "hasta el cuello de deudas". No le quedó más remedio que cerrarlo, pero con "una deuda de 15 millones de pesetas", explica, usando una moneda que entonces ya no estaba en vigor.

Y llegaron "las taquicardias, no poder dormir por las noches, la pérdida de fuerzas y una gran desilusión". A su situación económica se unía entonces la necesidad de criar a una hija que hoy tiene 23 años y que sigue viviendo con ella. Y también la de cuidar de su madre, enferma de esquizofrenia. "La situación se me hizo tan difícil que lloraba sin sentido", rememora esta zaragozana, que ahora ve las cosas con otra perspectiva. "Fue cuando estuve a punto de perder mi casa", apunta. "Entonces --reconoce-- tuve que ponerme las pilas".

Antes, se había descubierto gritando a su hija "sin motivo", estando de "mal genio todo el día" y viendo que "todo se me derrumbaba". "Yo creo que se me juntaron tantas cosas, que me desmoralicé por completo y, al contrario de lo que siempre me había pasado, me falló la ilusión para tirar hacia adelante", reflexiona, sin dejar de nombrar a su madre, ahora en una residencia, y a su hija.

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Aumentan los trastornos psicológicos relacionados con la crisis económica

29 Jul 2013|Actualidad|

Los especialistas constatan su auge "lógico" pero descartan que se trate de enfermedades mentales. Abundan los cuadros de ansiedad, insomnio, irritabilidad y actitudes de desesperanza general

El Periódico de Aragón. S.Barraguer / 28-07-13

Las situaciones de estrés atribuibles a la crisis afectan a cada vez más personas, que sufren de manera creciente lo que los especialistas se niegan a calificar como enfermedades mentales, pero que sí son trastornos lógicos, ligados a la coyuntura socioeconómica. La mayoría de estos casos no llega, pues, a las consultas psiquiátricas o psicológicas, pero las de atención primaria ven más "cuadros de ansiedad, alteraciones en el patrón de sueño y del apetito, irritabilidad, predisposición a los conflictos, tristeza, pesimismo y, en general, una visión negativa y desesperanzada del mundo", como enumera la psicóloga María Dolores Sobrino.

La doctora Lourdes López Pérez señala que entre sus pacientes abundan, por un lado, jóvenes con ansiedad o insomnio, "que tienen miedo de perder el trabajo o a su ausencia". Y cita también los casos de personas mayores, que componen buena parte de su cupo de pacientes. A ellos, las consecuencias de la crisis les afecta "con una sobrecarga psicológica que tiene que ver con que han de hacerse cargo de los nietos y ahora también de sus hijos".

"La situación tipo con la que nos enfrentamos es la de un matrimonio joven, en el que ambos trabajan, deciden tener un hijo y, estando ella embarazada, él se queda en el paro y ella es víctima de un ERE", explica, echando mano de un ejemplo real, la médica y psicóloga Carmen Pardos. "Con el paso del tiempo --prosigue-- se acentúan las preocupaciones en torno a su futuro, a cómo van a pagar la hipoteca, etcétera", lo que deriva en "manifestaciones de ansiedad y alteraciones del estado de ánimo, conflictos en la propia pareja y una propensión a que, por las dificultades, se viva peor cualquier tipo de contratiempo". Unas "respuestas lógicas", según Pardos, a situaciones ante las que "la mayoría reaccionaríamos igual".

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ASAPME cerrará 15 días en agosto

18 Jul 2013|Actualidad|

Durante el periodo comprendido entre los días 8 y 23 de agosto, ambos incluidos, las instalaciones de la Asociación Aragonesa Pro Salud Mental (ASAPME) permanecerán cerradas. La organización recuerda que el horario de atención al público durante los meses de julio y agosto es de lunes a viernes, de 08:00 a 14:30 horas. A partir [...]

ASAPME elige a su Junta Directiva

17 Jul 2013|Actualidad|

El pasado  5 de junio, la Asamblea General eligió a los componentes de la Junta Directiva de ASAPME. Belén Torres, reelegida presidenta, continuará al frente de la entidad durante los próximos dos años. Además, el equipo directivo cuenta con un nuevo miembro, Ricardo Albasini, que entra a formar parte de este órgano como secretario. La [...]