ASAPME Aragón participa en la I Feria de Igualdad con su programa “Mujer Integral”
64 entidades muestran en un total de 23 carpas el trabajo que desarrollan con distintos colectivos
Profesionales de ASAPME Aragón han impartido hoy un taller del programa “Mujer Integral” en la I Feria de Igualdad organizada por el Ayuntamiento de Zaragoza, que ha contado con la presencia de 64 colectivos, asociaciones e instituciones de la ciudad en una cita que se desarrolla en el Parque de las Mujeres, junto al Centro Cívico Estación Norte.
Cada una de carpas del parque aborda la igualdad en diferentes ámbitos, desde la salud, la formación, el empleo, la diversidad afectivo-sexual, la interculturalidad, la participación ciudadana, la discapacidad y la prevención de la violencia contra las mujeres, dando una visión amplia y completa de una cuestión que es transversal a todas las facetas de la vida.
Por lo que respecta a la iniciativa de ASAPME Aragón, “Mujer Integral”, se trata de impulsar programas para la educación de la salud sexual y reproductiva en todo el ciclo vital de las mujeres. Parar ello se han diseñado una serie de acciones dirigidas a proporcionar bienestar a las mujeres embarazadas y menores en periodo de gestación, apoyo para las madres en situación de postparto y lactancia, programas dirigidos a prevención de los problemas de salud específicos de este colectivo, iniciativas de atención a la salud para aquellas que se encuentran en situación vulnerable y de promoción de hábitos de vida saludable a través de actividades formativas, culturales y de tiempo libre, así como atención a mujeres en etapa menopáusica.
El programa de salud integral para la mujer se distingue por su enfoque innovador y holístico que abarca diversas etapas de la vida femenina. El propósito es integrar actividades grupales adaptadas, desarrollar sesiones perinatales, y ofrecer actividades de ocio y atención psicológica para mujeres menopáusicas porque el programa no solo se centra en la salud física, sino también en fomentar el bienestar emocional y social. Esto se refleja en la inclusión de actividades recreativas que fomentan la socialización y el apoyo mutuo, junto con sesiones psicológicas que ayudan a las mujeres a manejar el estrés y mejorar su salud mental durante momentos críticos como el embarazo y la menopausia. La personalización de las actividades y la flexibilidad del programa permiten adaptarse a las necesidades individuales, proporcionando un entorno donde las mujeres pueden participar activamente en su propio bienestar integral.
Este enfoque innovador promueve estilos de vida saludables y activos, al tiempo que reconoce la importancia de la integración de la salud física y emocional en todas las etapas de la vida de la mujer. Al combinar cuidados médicos con actividades de ocio y apoyo psicológico, el programa se posiciona como un modelo integral desarrollado a través de una atención centrada en las necesidades individuales de cada participante y su particular contexto socioeconómico.
Los programas incluidos son:
- Perinatal: Apoyo integral a embarazadas y nuevas madres mediante asesoramiento psicológico, grupos de apoyo, asesoramiento nutricional y acompañamiento médico.
- Menopausia: Asistencia personalizada para mujeres en la menopausia, con consultas médicas especializadas, terapias psicológicas y grupos de apoyo para manejar síntomas y mejorar la calidad de vida.
- Ocio Saludable: Fomento del bienestar físico y mental con actividades adaptadas a todas las edades y condiciones físicas. Talleres de yoga, relajación, caminatas grupales y otras actividades para un estilo de vida activo y ayuda contra la soledad no deseada.
- Prevención en la adolescencia: programas educativos y talleres interactivos para adolescentes, abordando salud sexual, autoestima e igualdad, proporcionando herramientas para decisiones informadas y saludables.
El servicio tiene un carácter totalmente gratuito y cuenta con la participación de una trabajadora social y una psicóloga.
Los criterios de selección se han diseñado para asegurar que el programa beneficie a las mujeres que se encuentran en situaciones de mayor vulnerabilidad, optimizando así el impacto social y la efectividad del proyecto, siendo estos los siguientes:
- Riesgo de exclusión económica: mujeres que perciben ingresos inferiores al IPREM.
- Usuarias de servicios sociales.
- Familias monoparentales.
- Usuarias de unidades de Salud Mental.
En total, esta iniciativa beneficiará a un total de 140 mujeres, agrupadas de la siguiente manera:
Perinatal: 10 participantes.
Menopausia: 8 participantes.
Atención psicológica individualizada: 10 participantes.
Actividades de ocio saludable: 35 participantes.
Alumnado: 77 chicos y chicas de centros educativos.
