El Ayuntamiento de Zaragoza y la Asociación Aragonesa Pro Salud Mental (ASAPME Aragón) han puesto en marcha el proyecto “Zaragoza+Humana”, una iniciativa que busca generar conocimiento, conexión, cohesión y bienestar en la ciudad. Este objetivo se alcanzará a través de diversas acciones como talleres de salud mental, asesorías individuales de psicología y psiquiatría, rutas por la ciudad, encuentros literarios, cine, juegos y salidas culturales.
Zaragoza+Humana está destinado al conjunto de la población, con actividades inclusivas y gratuitas para todas las edades, y que mensualmente recorrerá un barrio distinto de la ciudad.
Este proyecto nace de las necesidades detectadas por diferentes entidades y administraciones que trabajan de forma directa con la ciudadanía y con las que ASAPME Aragón colabora de forma activa desde hace años. El incremento de la soledad no deseada, el aislamiento, la “fragmentación” de las ciudades y en definitiva la disminución en la calidad de vida de las personas ha puesto de manifiesto la necesidad de hacer de la ciudad de Zaragoza una ciudad más humana.
Programación Febrero 2026
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Inscripciones
- Mens sana in…
- Rincones+humanos: Paseos saludables
- Salidas culturales
- HabiliEdades
- Zaragoza de película
- Encuentros literarios
Actividades de Zaragoza+Humana
Mens Sana in…
Es una actividad dirigida por profesionales de la psicología y la psiquiatría destinada a la adquisición de hábitos de vida saludables a través del aprendizaje de estrategias de afrontamiento y psicoeducación. Todo ello, por medio de mensajes sencillos, directos y comprensibles. Estos talleres se realizarán en todos los barrios de la ciudad de Zaragoza, eligiendo uno distinto cada vez.
Rincones+humanos
El objetivo de esta actividad es fomentar las relaciones sociales y la lucha contra la soledad no deseada, así como la implicación de las personas empleando la cultura y la creatividad como medios para el progreso. A través de recorridos a pie por las calles de Zaragoza y sus barrios se realizan paseos saludables, no solo para conocer mejor la ciudad, sino para que todas las personas participantes se sumerjan en un paseo de Salud Cultural.
+Zerca
Ante la elevada demsanda de atención sanitaria por problema de salud mental en el caso de adultos y jóvenes, ASAPME Aragón pone a disposición de la ciudadanía a profesionales de la psicología y la psiquiatría que ofrecen asesoría individual a todas las personas que participen en el proyecto, acercando la ayuda a toda la ciudadanía.
Encuentros literarios
La lectura fomenta el conocimiento, la libertad de pensamiento y mejora las relaciones humanas y el intercambio cultural. En Zaragoza, ASAPME Aragón organizará encuentros literarios con autores aragoneses cuyos libros estén disponibles en las bibliotecas locales, permitiendo a los participantes leer y formular preguntas.
Zaragoza de película
Actividad en la que se proyectarán películas que muestran diferentes realidades sociales con el objetivo de reflexionar sobre temas como la globalización, Inteligencia Artificial, relaciones interpersonales, vínculos afectivos, educación y modelos educativos, comportamientos sociales, hábitos saludables, soledad, salud mental, inmigración, Derechos Humanos… Tras el visionado de la película se realizará una charla coloquio en la que el público participa expresando su opinión. Gracias a esta actividad se tratarán diferentes perspectivas y puntos de vista, favoreciendo la cohesión grupal, las relaciones interpersonales y las habilidades sociales.
HabiliEdades
La convivencia entre generaciones fortalece la solidaridad, cooperación y el entorno social, promoviendo el intercambio de conocimientos y la actividad física. Para combatir la soledad no deseada, ASAPME Aragón ha diseñado diferentes actividades de carácter intergeneracional que se llevarán a cabo en distintos barrios de Zaragoza, utilizando la naturaleza y los espacios públicos.
Salidas culturales
Se trata de diferentes salidas que tienen como misión promover la cultura para contribuir al desarrollo personal y grupal orientado a convertir a la ciudadanía en actores sociales de plena potencialidad a través del conocimiento, la formación, la práctica participativa y la difusión del arte en todas sus manifestaciones. A través de este proyecto se van a difundir múltiples actividades culturales, creando un mecanismo de conocimiento y comunicación directa entre la ciudad y la población.
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