ASAPME es uno de los galardonados en la edición actual de los Premios Solidarios ONCE, cuya entrega se celebrará el próximo 22 de octubre en la Sala de la Corona del Gobierno de Aragón. La Asociación ha conseguido el premio en la categoría de Institución "por su larga trayectoria en la atención, rehabilitación y tratamiento [...]
ASAPME ha puesto en marcha dos ciclos de sesiones de mindfulness dirigidos a cualquier persona que quiera adquirir pautas para aprender a tomar el control de su mente, ser más consciente de cada momento, lograr una mayor conexión entre cuerpo y mente y reducir el estrés. Jon Kabat-Zinn, profesor de medicina de la Universidad de [...]
El proyecto Voz es una iniciativa en la que está trabajando la Confederación FEAFES para facilitar que el 'Programa Rethinkig- Debates sobre eficacia, efectividad y eficiencia en esquizofrenia' se tengan en cuenta las opiniones de las personas con esquizofrenia, de sus familiares y allegados.
Rethinking, repensando en su traducción al castellano, el un programa coordinado por Celso Arango, director científico de Cibersam y Benedicto Crespo-Facorro, psiquiatra del Hospital Universitario Marqué de Valdecilla, para debatir, desde un punto de vista multidisciplinar, sobre los pilares y los fundamentos de la atención a las personas con esquizofrenia para mejorar su calidad de vida.
Aragón se ha convertido en abanderada del 'Mindfulness', una técnica de meditación -originariamente budista- basada en la atención plena; un estado mental que persigue centrarse en el momento presente, sin juzgarlo, y que, como demuestran numerosos estudios, mejora de manera eficaz el control de las emociones y favorece la reducción de estrés, considerado como el principal causante de la mayoría de las enfermedades. En la actualidad, se está aplicando en casos de salud mental, fibromialgia, insomnio, y psoriasis, entre otros.
El Grupo Aragonés de Investigación Mindfulness trabaja en la aplicación de esta técnica en diversas enfermedades dentro del ámbito de la salud. Así lo explica el doctor Javier García Campayo, coordinador del equipo. "Existen evidencias científicas de que funciona en pacientes con enfermedades físicas y psiquiátricas, como por ejemplo ansiedad, depresión, adicciones, trastorno obsesivo compulsivo; e, incluso, en enfermedades médicas como hipertensión, cáncer o dolores crónicos", asegura el médico, psiquiatra desde hace diez años en el Hospital Miguel Servet.
Campayo destaca que los últimos estudios científicos demuestran que la práctica de este tipo de meditación produce cambios significativos en la estructura cerebral: "Tras tres meses dedicando unos 10 minutos diarios al 'Mindfulness' se aprecian modificaciones en las áreas que regulan las emociones, que se traducen en un mejor control de ellas y una mayor sensación de bienestar".
Las principales dolencias que corrige son la ansiedad y la depresión. "Está demostrada su eficacia en el 70 u 80% de los casos, además es barato y no tiene efectos secundarios", asegura Campayo. No solo está recomendado para personas enfermas, sino que es una herramienta muy útil de prevención. La Universidad de Zaragoza lanza este año la segunda de edición del Máster sobre 'Mindfulness', pionero en toda España que ya en su primera edición fue todo un éxtito. "Arrasa porque funciona", asegura el experto.
La Asociación Aragonesa Pro Salud Mental (ASAPME) y la Asociación Aragonesa para la Dependencia (ARADE) han llegado a un acuerdo para promover mejoras en la atención a personas mayores afectadas por trastornos mentales graves. A través del convenio de colaboración suscrito esta mañana por el presidente de ARADE, Santiago Cosculluela, y la directora de ASAPME, [...]
El Primer Rally Fotográfico por la Salud Mental, organizado por ASAPME, ya tiene ganadores. El Primer Premio ha recaído en Fernando Sesma; el Segundo Premio ha sido para Pedro Catalán, y el Tercer Premio se ha concedido a la fotografía de Alejandro Pradas. Los tres nombres se dieron a conocer ayer, en un acto que tuvo [...]
La Asociación de Vecinos de Delicias "Manuel Viola", en colaboración con la Junta de Distrito Delicias, ha presentado esta mañana, en la biblioteca Manuel Alvar, el Grupo de Trabajo Parque Delicias y su imagen gráfica. El Grupo de Trabajo Parque Delicias es un espacio de coordinación entre entidades públicas y privadas que está promoviendo programaciones y [...]
"Abre tu mente" es el lema de esta iniciativa que tendrá lugar el próximo 15 de junio. El rally cuenta con la colaboración del centro Fisioterapia Natural, Foticos, Ibercaja Obra Social y la Federación de Empresarios de Comercio y Servicios de Zaragoza y Provincia (ECOS). La Asociación Aragonesa Pro Salud Mental (ASAPME) ha puesto en [...]
La Dra. Ana López Trenco, directora de la Asociación Aragonesa Pro Salud Mental (ASAPME), ha recibido esta tarde el Premio Ciudad de Zaragoza, dentro de los Premios DKV Medicina y Solidaridad, cuya gala de entrega se ha celebrado esta tarde en el edificio World Trade Center. Con este premio, DKV Seguros reconoce a la persona, [...]
El taller ha sido declarado de Interés Sanitario por el Gobierno de Aragón Los cambios, la soledad, el fracaso o la incertidumbre ante el futuro... ¿Quién no ha sentido cierta angustia ante un riesgo normal o imaginario? Los participantes de este taller organizado por ASAPME podrán aprender a conocer sus miedos, aceptarlos, y adquirir unas pautas [...]
